طرز تهیه رول پراکنده

2024 نویسنده: Brandon Turner | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 01:45

Sprats یک میان وعده کلاسیک شناخته شده است ، شاید بتوان گفت کمی سیر شده. با این حال ، استفاده از sprat با گذشت زمان به هیچ وجه کاهش نمی یابد - ماهی هایی که مدت زیادی برای همه در روغن آشنا هستند ، موقعیت خود را رها نمی کنند. راز محبوبیت آنها چیست؟ البته ، اسپرات ها طعم بسیار خوبی دارند و برای سرو آنها به میز ، عملاً به تلاش اضافی نیاز ندارند. اما علاوه بر این ، مزیت بدون شک این کنسروها ارزش غذایی انکارناپذیر آنهاست. اسپرا برای محتوای پروتئین کامل و روغن ماهی مفید است ، آنها منبع منیزیم ، فسفر ، آهن هستند. و مهمتر از همه ، مقدار زیادی از یک محصول با ارزش مانند کلسیم در استخوانهای نرم شده ماهی وجود دارد. دستور العمل های کمی برای تهیه غذاها از این ماهی های کنسرو وجود دارد. می توانید با آنها تخم مرغ پر کنید ، می توانید با آنها ساندویچ درست کنید یا آنها را به عنوان میان وعده بیرون بیاورید. اما - همه این روش ها از مدت ها قبل شناخته شده اند و قادر به ایجاد علاقه شایسته در میان دیگران نیستند. چگونه می توان اسپورت را بپزیم و سرو کنیم تا نه تنها خانه ، بلکه میهمانان شما را نیز متعجب کند؟ می توانید یک پیش غذای اصلی درست کنید - رول با اسپری. راز موفقیت این غذای آسان برای تهیه در ترکیبی غیرمعمول از محصولات ، طعم بی نظیر ، درخشان و ظاهر اصلی.

لازم است

- 1 قوطی شاه ماهی کوچک کنسرو شده
- 1 ورق لواش ارمنی نازک
- 150 گرم (1 قوطی) پنیر نرم مانند "Almete"
- 2-3 قاشق غذاخوری سس مایونز
- سبزها
- گوجه فرنگی گیلاس برای تزئین.

دستورالعمل ها

مرحله 1

نان پیتا را باز کنید ، آن را با یک لایه نازک مایونز مسواک بزنید ، سپس صبر کنید تا مایونز کاملاً در نان پیتا جذب شود.

گام 2

اکنون که مایونز جذب شده است ، نان پیتا را با یک لایه نازک پنیر نرم مسواک بزنید.

مرحله 3

پنیر را با گیاهان ریز خرد شده بپاشید ؛ بهترین شوید است.

مرحله 4

اسپره ها را از شیشه جدا کرده و در بشقاب جداگانه ای قرار دهید ، مواظب باشید روغن به آن نریزد. با چنگال له کنید تا تقریبا پوره شود. این توده را روی پنیر قرار دهید ، آن را در سراسر نان پیتا پخش کنید.