شخصی در رستوران های لذیذ غذا می خورد ، قدر بی نظیری از احساسات چشایی بهترین سرآشپزهای جهان را می داند و کاملاً غذای عالی خود را راضی می کند ، در حالی که کسی در خانه یا کافه های ارزان قیمت و فست فودهایی که در نزدیکی خانه قرار دارند غذا می خورد. کاملاً واضح است که هر شخص توانایی مالی متفاوتی دارد و بنابراین هرکسی در حد توان خود غذا می خورد.
تعداد بی شماری مقاله در مورد تأثیر فست فود بر بدن انسان در اینترنت ، در مجلات مد و حتی در وبلاگ های ستاره های هالیوود نوشته شده است. کاملاً همه ادعا می کنند که برای بدن هر شخصی بسیار مضر است. و در واقع همینطور است. میان وعده در سفر ، غذای فراوان چرب در شب و قهوه و آب نبات در صبح - همه اینها به طور منفی در بدن رسوب می کند. علاوه بر این ، به معنای واقعی به تعویق می افتد.
در پهلوها ، معده و افسوس ، حتی در ناحیه گلوتئال. متأسفانه ، تعداد کمی از مردم فکر می کنند که این میان وعده های غذایی ناخواسته را می توان با غذاهای سالم جایگزین کرد. ساده ترین کار تهیه ساندویچ برای رفتن به محل کار و گرفتن یک قمقمه چای است. با تشکر از این راه حل ، شما گرسنه نیستید ، و پس انداز بودجه قابل توجه است. به هر حال ، فست فود ، اگرچه ارزان (نسبتاً) است ، با این وجود ، یک سوم حقوق ماهانه شما را خرج می کند.
غذاخوری هایی که پول رستوران ندارند می توانند غذاهای خوشمزه ای را در خانه تهیه کنند ، البته متناسب با بودجه. بنابراین ، ظریف ترین ترافل های گران قیمت را می توان با قارچ های ارزان تر ، اما کمتر از قارچ ، جایگزین کرد. و اگر با جدیت بیشتری به این موضوع بپردازید ، می توانید در زمینه استعدادهای خود به کشف های باورنکردنی بپردازید و سپس همه دوستان و آشنایان در صف ثبت نام می شوند تا شاهکار آشپزی دیگری را امتحان کنند. برای بسیاری از مردم ، مدتهاست که به بدیهی تبدیل شده است که به معنای مفید بی مزه است. هویج آب پز ، روغن ماهی و سایر "خوبی های" مفید دوران کودکی را همه به یاد می آورند.
سالادهای تهیه شده از انواع میوه ها و انواع توت ها ، چاشنی با خامه ترش یا ماست کم چرب ، سبزیجات کبابی و سایر غذاهای خوشمزه در بدیهیاتی که از کودکی در سر ما چکش خورده است ، یک ناامیدی دلپذیر خواهند شد. حتی دختران ، با محاسبه دقیق کالری هر ظرف ، در صورت تمایل می توانند منوی خود را متنوع کنند. دنیای آشپزی دنیایی از امکانات بی پایان برای کشف استعداد شما ، کشف اسراف های عطر و طعم جدید و سفرهای هیجان انگیز در صفحات غذاهای جدید است. آزمایش کنید و لذت ببرید.
