غذاهای خانگی پنیر کوک همیشه غذایی سالم و رژیمی در نظر گرفته شده اند. تابه پنیر دلمه ای با موز با طعم غیر معمول آن غافلگیر می شود ، علاوه بر این ، به کسانی که این شکل را دنبال می کنند صدمه ای نخواهد زد.
پنیر دلمه محصولی است که حاوی مقدار زیادی کلسیم ، پروتئین و همچنین عناصر کمیاب لازم برای سلامتی است. نوعی شیرینی تهیه شده از پنیر دلمه تازه همراه با افزودن موز و گلابی گزینه مناسبی برای صبحانه یا چای عصرانه است. کودکانی که با پنیر خالص خنک خونسرد هستند نیز این دسر را دوست خواهند داشت.
برای تهیه مخازن به موارد زیر احتیاج دارید:
- پنیر پنیر 5٪ - 200-250 گرم ؛
- ماست - 2 قاشق غذاخوری
- موز - 1 عدد
- گلابی (سیب) - عدد ؛
- شکر (پودر قند) - به مزه ؛
- روغن آفتابگردان.
پنیر دلمه را از طریق الک پاک کنید یا از طریق چرخ گوشت پیمایش کنید (اگر زمان محدود است ، می توانید از این ماده صرف نظر کنید) ، آن را در یک کاسه قرار دهید. موز را پوست بگیرید ، قطعه قطعه کنید و با چنگال در سیب زمینی له شده ورز دهید ، آن را به یک کاسه پنیر پنیر منتقل کنید. تخم مرغ ، ماست (می توانید خامه ترش کم چرب را جایگزین کنید) ، شکر را اضافه کنید و از همزن استفاده کنید تا مواد به صورت یک توده یکدست شود. اگر مخلوط کن دارید می توانید از آن استفاده کنید.
گلابی (سیب) را بشویید ، پوست آن را بگیرید و به قطعات کوچک برش دهید ، میوه را به توده کشک پخش کنید.
ظرف پخت را با روغن آفتابگردان چرب کرده ، جرم حاصل را در آن قرار داده و در فر از قبل گرم شده با 180-190 درجه قرار دهید. ما دسر را به مدت 35 - 40 دقیقه می پزیم. ما ظرف را از قالب خارج می کنیم و بعد از خنک شدن ، قطعه قطعه شده و سرو می کنیم.
