میوه های آبدار معطر ، عسل ، ماست ظریف و آجیل همه در این سالاد شیرین کاملاً ترکیب شده اند که می توانند به یک دسر کامل تبدیل شوند. سالاد شیرین با خربزه و آجیل در یک روز گرم تابستان با طراوت و شادابی شما را به وجد می آورد.
لازم است
- در هر وعده:
- - 200 گرم تفاله خربزه ؛
- - 1 موز ؛
- - 8 انگور ؛
- - 2 قاشق غذاخوری قاشق ماست یا کفیر ؛
- - 0 ، 5 خیابان قاشق غذاخوری آب لیمو ، عسل ، گردوی آسیاب شده.
دستورالعمل ها
مرحله 1
سالاد شیرین خود را با تهیه سس شروع کنید. ماست را با آبلیمو ، عسل مخلوط کنید. هم بزنید ، کنار بگذارید تا دم بکشد.
گام 2
خربزه و دانه ها را پوست بگیرید ، ما فقط به تفاله نیاز داریم. آن را به صورت مکعب برش دهید. شما می توانید با استفاده از یک قاشق مخصوص تفاله خربزه را به صورت گلوله بیرون بیاورید - زیباتر خواهد شد. اما اگر قاشق وجود نداشته باشد ، ناامید نشوید - همچنین به زیبایی با مکعب ظاهر می شود ، طعم سالاد از این تغییر نمی کند.
مرحله 3
موز را پوست بگیرید ، به چوب های ضخیم نیم دایره برش دهید. آنها را با خربزه مخلوط کنید ، با سس شیرین بپوشانید ، هم بزنید. 5-10 دقیقه کنار بگذارید. در این مدت وقت برای تهیه انگور خواهید داشت. هر توت را از وسط خرد کرده و دانه ها را بردارید. برای این سالاد بهتر است از انگور تیره استفاده کنید.
مرحله 4
انگور را با خربزه و موز ترکیب کنید. سالاد شیرین را با گردوی آسیاب شده بپاشید. این تمام است ، شما می توانید سالاد را روی میز سرو کنید.
