مشکلی به خانه شما آمده است ، و شخصی از نزدیکان شما یا شما خودتان سرطان دارید؟ ناامید نشو! علاوه بر کمک به دارو ، شما می توانید به طور مستقل اقداماتی برای مبارزه با این بیماری انجام دهید.
همراه با تحقیقات در مورد بیماریهای انکولوژیک ، بحث در مورد تغذیه مناسب و تأثیر آن بر رشد تومورها تا به امروز ادامه دارد. برخی از دانشمندان استدلال می کنند که سرطان یک بیماری تعیین شده از نظر ژنتیکی است ، دیگران - که 35٪ از کل بیماران سرطانی با رژیم غذایی نادرست در طول زندگی بیماری را تحریک می کنند. این طور باشد ، اما در کنار هم عواملی مانند سیگار کشیدن ، سبک زندگی بی تحرک و رژیم غذایی ناسالم می تواند ظاهر و توسعه تومور بدخیم را تحریک کند. و اگر قبلاً ظاهر شده است ، لازم است که به دقت در نحوه زندگی تجدید نظر کنید.
بسیاری از کتابها ، مجلات و نشریات پزشکی اصرار دارند که در صورت بروز سرطان ، لازم است به یک رژیم غذایی سالم روی بیاورید - برای افزایش مصرف غذاهای سالم و کاهش مصرف غذاهای ناسالم. چه غذاهایی سالم هستند؟ البته ، از ریشه گیاهی. سبزیجات ، سبزیجات و میوه ها هم در پیشگیری از سرطان و هم در بهبودی بدن پس از بهبودی کمک خواهند کرد.
غذاهای حاوی حداقل مواد مغذی باید از رژیم غذایی برای سرطان حذف شوند. البته ، آنها خوشمزه ترین و اشتها آور هستند ، شما می توانید آنها را به مقدار کم روی میز بگذارید ، اما مواد غذایی سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی هنوز هم باید مقام اول را داشته باشند. برخی دانشمندان معتقدند که نسبت غذاهای سالم به غذاهای "خوشمزه اما خالی" در رژیم غذایی فرد مبتلا به سرطان باید 80:20 باشد. یعنی 80٪ کل غذای مصرفی باید غذاهای سرشار از مواد مغذی باشد در حالی که 20٪ وعده های غذایی باید برای تفریح باشد.
در تضاد با یکدیگر ، برخی از مطالعات در اخبار نشریات پزشکی خبرساز شده است. آنها استدلال می کنند که تغذیه مناسب می تواند در جلوگیری از سرطان مفید باشد ، اما اگر سرطان از قبل ایجاد شده باشد ، رژیم دیگر به مبارزه با آن کمک نمی کند. این کشف حداقل نگران کننده است. برای بسیاری از افراد ، این نتیجه باورنکردنی آزمایشات خواهد بود که بفهمند آیا رژیم های ناسالم می توانند در واقع روند برخی از انواع سرطان را تسریع کنند یا خیر. با این حال ، این واقعیت باقی مانده است که خوردن سبزیجات و میوه های خام ، بهترین و مقرون به صرفه ترین گزینه در رویکرد جامع کنترل سرطان است.
دو جمله متناقض در مورد لزوم رعایت رژیم غذایی در صورت بروز سرطان برای مدت طولانی ذهن دانشمندان را برانگیخته می کند ، زیرا اطلاعات کافی در مورد این بیماری ها وجود ندارد. تحقیقات پزشکی به مدت یک سال ادامه خواهد یافت ، اما این امید همچنان وجود دارد که روزی یک بار و برای همیشه سرطان شکست بخورد.
