طرز تهیه فیله بوقلمون با سس خردل و پرتقال

فهرست مطالب:

طرز تهیه فیله بوقلمون با سس خردل و پرتقال
طرز تهیه فیله بوقلمون با سس خردل و پرتقال

تصویری: طرز تهیه فیله بوقلمون با سس خردل و پرتقال

تصویری: طرز تهیه فیله بوقلمون با سس خردل و پرتقال
تصویری: طرز تهیه بوقلمون: تو دل طبیعت زیر برف با سس پرتقال 2024, ممکن است
Anonim

یک دستورالعمل غیرمعمول برای پخت بوقلمون با سس پرتقال برای کسانی که غذاهای سبک آسیایی را دوست دارند جذاب خواهد بود. یک سس ترش و شیرین با رایحه های خردل شور ، که گوشت بوقلمون لطیف را پوشانده ، وعده غذایی شما را فراموش نشدنی می کند.

طرز تهیه فیله بوقلمون با سس خردل و پرتقال
طرز تهیه فیله بوقلمون با سس خردل و پرتقال

لازم است

  • مواد لازم برای 2 نفر:
  • - 350 گرم فیله بوقلمون؛
  • - پیاز قرمز؛
  • - نارنجی؛
  • - 3-4 قاشق غذاخوری مربای پرتقال با تلخی ؛
  • - 1 قاشق خردل دیژون ؛
  • - یک قاشق چای خوری شکر قهوه ای ؛
  • - نصف لیوان شراب قرمز خشک ؛
  • - یک لیوان آب مرغ یا سبزیجات (می توانید از آب استفاده کنید) ؛
  • - فلفل سیاه و نمک ؛
  • - روغن زیتون؛
  • - آویشن.

دستورالعمل ها

مرحله 1

فیله بوقلمون را به قطعات کوچک بریزید - برای یک لقمه.

گام 2

بوقلمون را در روغن زیتون از قبل گرم شده در ماهیتابه تفت دهید تا قهوه ای طلایی شود. نمک ، فلفل ، هم بزنید و روی بشقاب بگذارید.

مرحله 3

پیاز ریز خرد شده را در همان تابه سرخ کنید. آب و مزه یک پرتقال ، مربا ، خردل و شکر قهوه ای را اضافه کنید. 5-8 دقیقه با حرارت خیلی کم سرخ کنید.

مرحله 4

ما قطعات بوقلمون را به ماهیتابه برمی گردانیم ، حرارت را روشن می کنیم ، شراب را می ریزیم. بگذارید الکل تبخیر شود و بعد از چند دقیقه آبگوشت (آب) را درون ظرف بریزید. دوباره دما را کم کنید ، در ظرف را با درپوش بپوشانید و بوقلمون را با یک سس غیر معمول برای 30-20 دقیقه بجوشانید. سس باید در پایان پخت غلیظ شود. ظرف را چند دقیقه قبل از پخت با آویشن مزه دار کنید.

مرحله 5

برنج پخته شده یک غذای جانبی ایده آل برای بوقلمون در سس نارنج - خردل خواهد بود. علاوه بر این ، شما می توانید سبزیجات تازه را سرو کنید.

توصیه شده: