سالاد سزار با مرغ

فهرست مطالب:

سالاد سزار با مرغ
سالاد سزار با مرغ

تصویری: سالاد سزار با مرغ

تصویری: سالاد سزار با مرغ
تصویری: طرز تهیه سالاد سزار رستورانی | سالاد سزار با مرغ | سالاد سزار اصلی برای بدنسازی 2024, نوامبر
Anonim

مواد اصلی این سالاد کروتون و تکه های مرغ سرخ شده است. برای سالاد باید یک سس مخصوص تهیه کنید که طعم غیرمعمولی به سالاد ببخشد.

سالاد سزار با مرغ
سالاد سزار با مرغ

لازم است

  • -2 برش نان
  • -1 سینه مرغ
  • -1 سر کوچک کاهو رومانو
  • -1 تخم مرغ
  • -2 حبه سیر
  • -1 قاشق غذاخوری خردل
  • -نمک
  • -پنیر پارمزان
  • - 2 قاشق غذاخوری سرکه بالزامیک
  • -روغن زیتون
  • ادویه جات ترشی جات

دستورالعمل ها

مرحله 1

آب قابلمه را داخل قابلمه بریزید و برگهای کاهو شسته شده را درون آن بریزید. سپس ظرف را در یخچال قرار دهید تا برگها از رطوبت اشباع شده و ترد شوند.

گام 2

نان را گرفته و به صورت نوار یا مکعب برش می دهیم ، آن را در فر از قبل گرم شده تا 200 درجه قرار می دهیم تا نان کمی قهوه ای شود.

مرحله 3

سینه مرغ را بشویید و به قسمتهایی برش دهید ، یک قاشق غذاخوری سرکه بالزامیک اضافه کنید ، کمی روغن زیتون بپاشید ، ادویه جات اضافه کنید. یک تابه گریل برداشته و سینه را از دو طرف سرخ کنید.

مرحله 4

در همین حال ، ترقه ها را از اجاق بردارید.

مرحله 5

برای تهیه پر کردن ، لازم است که دو حبه سیر را پوست بگیرید ، در هاون له کنید تا یک غلاف همگن شود. سرکه و خردل را به ملات اضافه کنید ، کاملا مخلوط کنید ، 5 قاشق غذاخوری روغن زیتون و زرده اضافه کنید. همه مواد را با لیسک بزنید تا مخلوط غلیظ شود تا قوام خامه ترش.

مرحله 6

فیله را به صورت نواری برش داده و پارمزان را رنده کنید.

مرحله 7

بیایید تزئین ظرف را شروع کنیم. برگ های کاهو خشک شده را با دست در یک کاسه سالاد پاره کنید ، سینه های خرد شده ، کراکرها را روی آن قرار دهید و همه اینها را با سس خردل ریخته و پارمسان را بپاشید.

توصیه شده: