رول با سبزیجات و میگو

فهرست مطالب:

رول با سبزیجات و میگو
رول با سبزیجات و میگو

تصویری: رول با سبزیجات و میگو

تصویری: رول با سبزیجات و میگو
تصویری: آموزش ماكاروني ميگو (همراه با جوادجوادي) javad javadi 2024, ممکن است
Anonim

سبزیجات و میگوها طیف وسیعی از طعم ها را ایجاد می کنند. سبزیجات و رول میگو را حلقه کنید و با یک وعده غذایی غیرمعمول خانواده خود را پذیرایی کنید!

رول با سبزیجات و میگو
رول با سبزیجات و میگو

لازم است

  • - 350 گرم میگوی ببر آب پز و پوست کنده
  • - 6 پیاز جوان ، نازک خرد شده
  • - 4 قاشق غذاخوری من سس چیلی شیرین
  • - 3 قاشق غذاخوری من گشنیز خرد شده
  • - 1 ساقه بادرنجبویه (بادرنجبویه) ، خیلی ریز خرد شده
  • - 1 هویج ریز خرد شده یا رنده شده
  • - 1 خیار پوست کنده ریز خرد شده
  • - 1 قاشق غذاخوری. من روغن زیتون
  • - 1 قاشق غذاخوری. من سس سویا
  • - 4 نان تخت بزرگ (تورتیلا یا نان پیتا)
  • - برگ نعناع برای سرو

دستورالعمل ها

مرحله 1

میگو ، پیاز ، سس چیلی ، گشنیز ، بادرنجبویه ، هویج و خیار را در یک کاسه بزرگ قرار دهید.

گام 2

کره را با سس سویا ترکیب کنید ، سبزیجات را با میگو میل کنید و تکان دهید تا مخلوط شود.

مرحله 3

پر کردن را روی تورتیلا قرار دهید و به صورت رول های محکم در بیاورید. هر کدام را به صورت مورب از وسط خرد کرده و با نعناع سرو کنید.

توصیه شده: