همه ابزارها در مبارزه با سیگار کشیدن خوب هستند. اما این روش کاملاً غیرمنتظره توسط دانشمندان آلمانی پیشنهاد شده است. به نظر می رسد برای ترک سیگار ، باید بادمجان مصرف کنید. آنها به مبارزه موفقیت آمیز با اعتیاد به نیکوتین کمک می کنند. و آنها این کار را به سادگی و به طور موثر انجام می دهند.
وطن بادمجان هند در نظر گرفته می شود. در اروپا ، این سبزی به عنوان گیاهان آپارتمانی روی پنجره ها کاشته می شد. بادمجان ها به رنگ ها و شکل های مختلفی در می آیند ، اما ما انواع بنفش داریم. بنابراین ، در روسیه ، بادمجان ها را "آبی" دوست دارند. کاری که زنان خانه دار ما با آنها انجام نمی دهند: نمک ، سرخ کردن ، ترشی ، پخت. و درست است بادمجان حاوی مواد مغذی زیادی است.
بادمجان یک ادرار آور عالی است. و پتاسیم موجود در آن روی عضله قلب تأثیر خوبی دارد. از این رو تأثیر مفیدی بر سیستم قلبی عروقی و سیستم گردش خون می گذارد. استفاده روزانه از بادمجان باعث تقویت رگ های خونی و از بین بردن کلسترول می شود. محتوای بالای فیبر به پاکسازی بدن از سموم ، سموم و صفرا کمک می کند.
وجود اسید نیکوتینیک در بادمجان ها به مبارزه با اعتیاد به نیکوتین کمک می کند. 10 گرم بادمجان حاوی 1-2 میکروگرم نیکوتین خالص است. و یک سیگار حاوی حداقل 1000 میکروگرم نیکوتین است. پس خودتان قضاوت کنید. برای ترک سیگار ، بادمجان باید روزانه مصرف شود. در طول دوره ترک سیگار ، بادمجان ها نقش درمان جایگزینی را بازی می کنند و این امر کنار آمدن با این وضعیت را آسان می کند.
بادمجان یکی از سبزیجات خارج از کشور است ، باید درست پخته شود. برای خلاص شدن از شر تلخی ، بادمجان را باید در آب نمک خیس کنید. این مرحله ساده همچنین به شما کمک می کند هنگام پخت و پز روغن کمتری استفاده کنید. یک غذای جانبی عالی برای گوشت و ماهی از بادمجان ، سیب زمینی ، هویج و پیاز درست می شود. آن را مانند خورشت سبزیجات بپزید.
اما برای انتخاب بادمجان های رسیده خوب ، باید قوانین زیر را دنبال کنید:
- بادمجان ها باید حدود بیست سانتی متر طول داشته باشند.
- پوست اطراف پا نباید سبز باشد.
- دانه های قهوه ای در بخش - نشانه ای از یک میوه نفرت انگیز است.
خواص مفید بادمجان آنها را در بالاترین سطح در بین سبزیجات قرار می دهد. روزانه بادمجان بخورید ، سیگار را ترک کنید و سالم باشید.
