طرز تهیه خوشمزه سویا

فهرست مطالب:

طرز تهیه خوشمزه سویا
طرز تهیه خوشمزه سویا

تصویری: طرز تهیه خوشمزه سویا

تصویری: طرز تهیه خوشمزه سویا
تصویری: ماکارونی خوشمزه ولذیذ با سویا،پروتئین گیاهی،به سبک ایرانی با آشپزخانه فریبا Soya Vegetarian Spagetti 2024, ممکن است
Anonim

گوشت سویا یک محصول حیله گر است. برای تهیه آن به طرز خوشمزه ، رعایت دستورالعمل های موجود در بسته کافی نیست. به نظر می رسد یک مخلوط خرد شده خشک است و ممکن است نامطبوع به نظر برسد. اما این فقط در نگاه اول است. کنسرو سویا را می توان بسیار خوشمزه پخت ، هیچ کس حدس نمی زند که این یک غذای سویا باشد.

طرز تهیه خوشمزه سویا
طرز تهیه خوشمزه سویا

لازم است

  • - گوشت چرخ شده سویا - 150 گرم
  • - آب - 400 میلی لیتر
  • - هویج - 1 عدد.
  • - ادویه جات ترشی جات: هاپس-سونلی ، آسافوتیدا ، فلفل سیاه
  • - سس سویا

دستورالعمل ها

مرحله 1

گوشت چرخ کرده را از بسته خارج کنید و روی آن آب جوش بریزید. اگر به نسبت های دیگر آشپزی می کنید ، به خاطر داشته باشید که آب باید سه برابر گوشت چرخ کرده باشد. سه تا چهار قاشق غذاخوری سس سویا و ادویه جات اضافه کنید. گوشت چرخ کرده را بعد از مدتی امتحان کنید. سویای چرخ کرده و سایر محصولات سویا (مانند توفو) طعم مشخصی ندارند ، آنها عطر و طعم محصولی را که با آن پخته می شوند به دست می آورند. بنابراین ، گوشت چرخ کرده را به مدت نیم ساعت در مقدار زیادی ادویه ، سس سویا و آب می گذاریم تا مارین شود.

گام 2

هویج ها را بشویید و پوست بگیرید. آن را روی یک رنده ریز بمالید. یک ماهیتابه را روی حرارت کم قرار دهید ، روغن نباتی بریزید. آسافوتیدا و فلفل سیاه را روی آن کمی تفت دهید. سپس هویج ها را اضافه کرده و تفت دهید تا قهوه ای طلایی شود.

مرحله 3

گوشت چرخ کرده را در آبکش آغشته کرده و تمام آب را با قاشق فشرده کرده و سپس به هویج های تست شده اضافه کنید. گرمایش را زیاد کنید. مهم است که تمام آب گوشت چرخ کرده را تبخیر کرده و خوب تفت دهید تا ترد شود ، سپس بسیار اشتها آور و خوشمزه می شود.

توصیه شده: