رایحه ظریفی که از گلو یک گیاه سوزوی داغ سرشار می شود و باعث می شود که شما در اوایل صبح به انتظار یک روز روشن کشیده شوید - برای بسیاری ، یک فنجان قهوه برای صبحانه یک مراسم ضروری است. و شخصی در قهوه قاتل بدن سالم را می بیند. باید فهمید که غلات سرخ شده در خارج از کشور واقعاً چه تاثیری بر بدن دارند.
حقیقت و افسانه ها
اعتقاد بر این است که قهوه باعث نشاط و تنش می شود. در حقیقت ، کافئین موجود در این نوشیدنی هم می تواند فعالیت را تشدید کند و هم از آن مهار کند - این به خلق و خوی انسان بستگی دارد.
با این وجود ، برای دوستداران قهوه ، این نوشیدنی نوعی نوشیدنی انرژی زاست. با سوusing استفاده از آن ، نوشندگان قهوه خود را از تولید طبیعی کافئین محروم می کنند ، بنابراین این نوشیدنی یک فرصت طبیعی برای بازگرداندن سطح ماده تقویت کننده شرطی در بدن است. افراد قهوه نوشابه گاه به گاه ممکن است متوجه یک اثر پر انرژی معجزه آسا شوند. اما در این حالت ، کل موضوع در سروتونین موجود در قهوه ("هورمون خوشبختی") است که به راحتی از افسردگی و استرس محافظت می کند ، روحیه خوبی می بخشد.
اعتقاد بر این است که قهوه برای هسته ها خطرناک است. در واقع ، این فقط فشار خون را کمی افزایش می دهد ، بنابراین فقط بیماران فشار خون بالا باید از اثر منفی ترس داشته باشند. اما بقیه قهوه به دلیل قابلیت گشاد شدن رگ های خونی و رقیق شدن خون ، شما را از حملات قلبی و مغزی نجات می دهد. به هر حال ، قهوه از احتمال ابتلا به دیابت ، سرطان در امان می ماند و تأثیر مثبتی در بیماران مبتلا به آسم دارد و باعث گسترش وزیکول های داخل ریوی می شود.
بسیاری از مواد مفید موجود در قهوه به افزایش ایمنی ، عادی سازی عملکرد دستگاه گوارش و سوزاندن چربی کمک می کنند. اما قهوه سبز حتی از ماده تاریک آن در رژیم های غذایی م moreثرتر است: سموم را از بین می برد ، تعادل نمک آب را حفظ می کند ، کلسترول و چربی بدن را می سوزاند.
اگر قهوه بیش از حد مصرف شود ، می تواند آلرژن قوی باشد. علاوه بر این ، قهوه تولید فعال آب معده را تحریک می کند ، بنابراین برای افرادی که از زخم و ورم معده رنج می برند مضر است. قهوه قهوه سیاه کلسیم را شستشو می دهد ، بنابراین بهتر است آن را با شیر بنوشید ، اما بدون مخلوط کردن ، اما بعد از یک ساعت.
قهوه برای افراد سیگاری منع مصرف دارد: نیکوتین در ترکیب با کافئین رشد فشار خون را چندین برابر افزایش می دهد. همچنین در این حالت مینای دندان نازک شده و دندان ها تیره می شوند.
قهوه در لوازم آرایشی
بر اساس قهوه آسیاب شده ، اسکراب های طبیعی برای صورت و بدن ساخته می شوند ، که نه تنها پوست را کاملا تمیز می کنند ، بلکه باعث کشش و صاف شدن آن می شوند. داشتن قهوه با اثر گرم شدن در مبارزه با سلولیت ، تجزیه رسوبات اضافی و از بین بردن مایعات ضروری است.
ماسک های تهیه شده از قهوه آسیاب شده به انتشار طبیعی رنگدانه کمک می کنند ، رنگ پوست را برنزه می کنند ، بنابراین در فصل ساحل بسیار مفید هستند.
به طور کلی ، توانایی قهوه در کوچکترین مکالمه در لحن گرم و دنج از مهمترین فضایل آن است.
