فیله ماهی در خمیر سیب زمینی

فهرست مطالب:

فیله ماهی در خمیر سیب زمینی
فیله ماهی در خمیر سیب زمینی

تصویری: فیله ماهی در خمیر سیب زمینی

تصویری: فیله ماهی در خمیر سیب زمینی
تصویری: ماهی سالمون با سیب زمینی تنوری (غذای رژیمی)How to cook salmon with grilled potato#fish#salmon#diet 2024, ممکن است
Anonim

فیله ماهی در خمیر سیب زمینی غذایی لوکس است که فقط در پنجاه دقیقه پخته می شود! هر زن خانه دار می تواند وقت زیادی را به آشپزی اختصاص دهد تا در نهایت خانواده خود را ناز کند.

فیله ماهی در خمیر سیب زمینی
فیله ماهی در خمیر سیب زمینی

لازم است

  • - فیله ماهی (قزل آلا) - 600 گرم ؛
  • - سیب زمینی - 3 قطعه ؛
  • - یک تخم مرغ
  • - نصف لیمو ؛
  • - آرد - 2 قاشق غذاخوری.

دستورالعمل ها

مرحله 1

فیله ماهی را به قطعات ، نمک بریزید ، هر ادویه ای را اضافه کنید تا مزه دار شود ، با آب لیموترش تازه بپاشید.

گام 2

سیب زمینی ها را بشویید ، پوست بگیرید ، روی یک رنده بزرگ بمالید. آرد و تخم مرغ را اضافه کنید ، خوب مخلوط کنید. ماهی را در خمیر سیب زمینی نان کنید (آن را بیشتر فشار دهید!).

مرحله 3

فیله ماهی را از هر دو طرف در روغن زیتون سرخ کنید. سپس گرما را کم کنید ، بپوشانید ، آماده کنید (حدود نیم ساعت). نوش جان!

توصیه شده: