طرز تهیه تورتیلا اسپانیایی

فهرست مطالب:

طرز تهیه تورتیلا اسپانیایی
طرز تهیه تورتیلا اسپانیایی

تصویری: طرز تهیه تورتیلا اسپانیایی

تصویری: طرز تهیه تورتیلا اسپانیایی
تصویری: املت اسپانیایی نهایی | عمر علیهوی 2024, ممکن است
Anonim

غذای ملی اسپانیا تورتیلا است که یک املت تخم مرغ ، پیاز و سیب زمینی است که در روغن زیتون پخته می شود. تورتیلا غالباً به عنوان صبحانه سرو می شود و به عنوان میان وعده ارائه می شود. این غذا از قرن 17 در اسپانیا شناخته شده است و طبق افسانه ها ، توسط یک زن دهقان ناوار اختراع شد که قرار بود یک ژنرال مهم را تغذیه کند ، و او به جز پیاز ، تخم مرغ و سیب زمینی محصول دیگری در اختیار نداشت.

طرز تهیه تورتیلا اسپانیایی
طرز تهیه تورتیلا اسپانیایی

تورتیلا با سیب زمینی

شما نیاز خواهید داشت:

- پیاز - 3 عدد.

- تخم مرغ - 5 عدد.

- سیب زمینی - 5 عدد.

- روغن زیتون - 100 میلی لیتر ؛

- فلفل ، فلفل قرمز ، نمک - به مزه.

ابتدا باید سیب زمینی ها را بشویید و پوست بگیرید و سپس آنها را به روش خاصی برش دهید: به دایره هایی به ضخامت حدود 5 میلی متر. در یک ماهیتابه عمیق روغن زیتون بریزید و سپس سیب زمینی ها را در روغن داغ سرخ کنید تا نرم شوند و سپس آنها را به یک صفحه جداگانه منتقل کنید.

پیاز را پوست بگیرید و به صورت نوار خرد کنید ، سپس در روغن سرخ کنید و به یک بشقاب سیب زمینی اضافه کنید. این مواد باید خنک شوند.

تخم مرغ را با همزن یا کوبنده خوب بزنید و سپس در یک جریان نازک به بقیه مواد بریزید ، ادویه ها را اضافه کنید تا مزه دار شوند.

یک ظرف پخت را با روغن زیتون مسواک زده و تمام مواد را به آن اضافه کنید. فرم باید به مدت 10-15 دقیقه به فر با دمای 200 درجه ارسال شود.

بعد از آماده شدن تورتیلا ، می توانید آن را به قسمتهایی برش دهید و گرم سرو کنید.

تورتیلا مرغ

لازم است

- سیب زمینی - 250 گرم

- روغن زیتون - 60 میلی لیتر ؛

- سیر - 3 حبه

- سینه مرغ - 1 عدد ؛

- ذرت منجمد - 100 گرم ؛

- گوجه فرنگی - 2 عدد ؛

- فلفل دلمه ای شیرین - 1 عدد ؛

- کرم 40 میلی لیتر

- گیاهان تازه؛

- تخم مرغ - 5 عدد.

- فلفل و نمک آسیاب شده - به مزه.

سینه مرغ را بجوشانید. سیب زمینی ها را بشویید و به برش های کوچک برش دهید ، سپس در روغن زیتون تفت دهید.

همچنین فلفل ها را برای شستشو ، نصف و هسته خرد کنید ، سپس به صورت مکعب آماده کنید. میخک ها را پوست بگیرید و آنها را با فشار سیر خرد کنید.

سیر و فلفل را به بقیه مواد اضافه کنید ، برش های سیب زمینی را با سبزیجات نمک بزنید و به مدت 7-10 دقیقه بجوشانید ، سپس گوجه های خرد شده و ذرت را به آنها اضافه کنید. بعد از 5 دقیقه می توانید سینه مرغ خرد شده را نیز اضافه کنید.

خامه ، تخم مرغ و هر نوع سبزیجات مورد نظر خود را در ظرف جداگانه ای ترکیب کنید ، خوب مخلوط کنید. این مخلوط را به مرغ و سبزیجات به سیب زمینی های تمام شده اضافه کرده و ظرف را به مدت 3-5 دقیقه به فر که از قبل با دمای 180 درجه گرم شده ارسال کنید.

تورتیلا سیب زمینی تمام شده را با مرغ به صورت تکه ای برش داده و سرو کنید.

توصیه شده: