انار ، گیاهی که بسیاری از استعاره ها را به ادبیات می داد و حتی لوتوتیو برای کارهای کوپرین شد ، در حقیقت نه تنها یک میوه غیرمعمول بلکه یک گنجینه واقعی از مواد با ارزش است.
چه چیزی در پشت پوست پنهان شده است؟
در واقع ، موادی که برای بدن ارزشمند هستند ، نه تنها در زیر لایه سخت پوست در استخوان ها و پالپ ، بلکه در خود پوست ، در برگ ها و حتی در ریشه های درخت نیز وجود دارند. داروهای اخیر به عنوان پایه ای برای تولید برخی از داروها عمل می کنند.
حتی بقراط از خواص انار برای تسکین درد معده ، التیام زخم ها و توقف خونریزی اطلاع داشت.
خواص مفید انار بسیار ارزشمند است ، اما با بسیاری از مواد موجود در تفاله و آب انار قابل توضیح است. به عنوان مثال ، یک ترکیب متعادل از ویتامین ها (B6 ، B12 ، C ، P) بدن را در خارج از فصل ضعیف می کند ، باعث افزایش ایمنی می شود. اسیدهای آمینه موجود در انار مشابه اسیدهای موجود در گوشت است اما به راحتی جذب می شود. علاوه بر این ، متخصصان مقدار قابل توجهی ید ، آهن ، کلسیم و پتاسیم در این میوه را تأیید می کنند.
درباره فواید انار
انار چه تاثیری بر بدن دارد؟ اول از همه ، این میوه جنوبی لخته شدن خون را افزایش می دهد ، عملکرد سیستم قلبی عروقی را عادی می کند ، نفوذپذیری رگ های خونی را افزایش می دهد ، در برابر حملات قلبی و مغزی محافظت می کند.
انار تأثیر خارق العاده ای بر روی دستگاه گوارش دارد ، کولیت را معالجه می کند ، میکروب ها را از بین می برد ، درد حاد را تسکین می دهد و غشای مخاطی را بهبود می بخشد. همچنین ، انار با داشتن کالری کم ، توانایی تجزیه چربی را نیز نشان می دهد ، بنابراین ، برای استفاده در رژیم های غذایی و روزهای ناشتا بسیار مناسب است.
آب انار باعث افزایش بازسازی پوست ، تسکین سردرد ، عادی فشار خون و افزایش مقاومت کلی بدن در برابر اثرات مضر عوامل خارجی می شود. قابلیت های منحصر به فرد انار این است که دارای اثرات ضد عفونی کننده ، ضد التهاب و ضد درد است. بنابراین ، به نظر می رسد برای سرماخوردگی شدید و آنفلوانزا به عنوان وسیله ای برای افزایش تن بدن ، از بین بردن ترکیبات سمی و خنثی سازی کانون های التهاب بسیار مفید است.
آب و کرم های انار با استفاده از آن در زیبایی به عنوان مواد مرطوب کننده و خاصیت ارتجاعی به سفیدی پوست استفاده می شود.
از پوست میوه انار اغلب برای ایجاد داروهایی استفاده می شود که از شر عفونت معده خلاص می شوند. به عنوان یک محرک بیوژنیک ، با بیماری های پانکراس مقابله می کند.
با مصرف دانه های انار می توان تعادل هورمونی کلی بدن را نیز تنظیم کرد. روغن های موجود در آنها به ویژه در دوران یائسگی ضروری هستند. به طور کلی ، انار به عنوان یک افزودنی عالی برای رژیم غذایی معمول شما ، اما در حد متوسط ، عمل می کند.
