اسموتی با انبه و موز

فهرست مطالب:

اسموتی با انبه و موز
اسموتی با انبه و موز

تصویری: اسموتی با انبه و موز

تصویری: اسموتی با انبه و موز
تصویری: اسموتی انبه و موز بهترین دستورالعمل اسموتی انبه | سالم و آسان در ۵ دقیقه 2024, ممکن است
Anonim

یک کوکتل خوشمزه که قطعاً همه عزیزانتان آن را دوست خواهند داشت!

اسموتی با انبه و موز
اسموتی با انبه و موز

لازم است

  • - انبه 1 عدد.
  • - موز 1 عدد.
  • - سیب کوچک 1 عدد.
  • - شاخه ریحان 4 عدد.
  • - لیمو 1 عدد.
  • - تکه های یخ.
  • - برگ ریحان برای تزئین.

دستورالعمل ها

مرحله 1

انبه را بشویید ، پوست آن را جدا کرده ، از وسط نصف کنید و گودال را بردارید.

گام 2

تفاله انبه را به صورت ورقه ای برش دهید.

مرحله 3

موز را بشویید ، پوست آن را بگیرید و به صورت ورقه ای برش دهید.

مرحله 4

سیب را بشویید ، هسته را با دانه ها بردارید ، تفاله را به برش دهید.

مرحله 5

ریحان را بشویید ، برگها را خشک و پاره کنید.

مرحله 6

لیمو را بشویید ، آب آن را فشار دهید.

مرحله 7

انبه ، موز ، سیب ، ریحان و آبلیمو آماده را در مخلوط کن به همراه تکه های یخ قرار داده و خرد کنید.

مرحله 8

درون لیوان ها بریزید ، با برگ ریحان تزئین کنید.

مرحله 9

می توانید هر وعده را با برش های لیمو تزئین کنید.

نوش جان!

توصیه شده: