طرز پخت بوریتوهای لوبیای قرمز مکزیکی

فهرست مطالب:

طرز پخت بوریتوهای لوبیای قرمز مکزیکی
طرز پخت بوریتوهای لوبیای قرمز مکزیکی

تصویری: طرز پخت بوریتوهای لوبیای قرمز مکزیکی

تصویری: طرز پخت بوریتوهای لوبیای قرمز مکزیکی
تصویری: طرز پخت خوراک لوبیای مکزیکی با گوشت چرخ کرده 2024, نوامبر
Anonim

بوریتوس غذای ملی مکزیک محسوب می شود. با این حال ، معلوم می شود که کاملاً اخیراً ، یعنی کمی بیش از 100 سال پیش ، اختراع شده است. تاریخ دقیق (1910) و نویسنده غذا (خوان مندس) حتی مشخص است.

طرز پخت بوریتوهای لوبیای قرمز مکزیکی
طرز پخت بوریتوهای لوبیای قرمز مکزیکی

لازم است

  • - 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون ؛
  • - 0.5 کیلوگرم گوشت گاو چرخ کرده
  • - 1 عدد پیاز ؛
  • - 1 حبه سیر ؛
  • - 1 قاشق چایخوری زیره ؛
  • - 1 فلفل چیلی ؛
  • - 400 گرم گوجه فرنگی ؛
  • - 1 قوطی کنسرو لوبیا قرمز ؛
  • - 4 کیک بدون مخمر ؛
  • - 1 قاشق چایخوری پاپریکا ؛
  • - 4 قاشق غذاخوری سس مایونز ؛
  • - 1 قاشق غذاخوری گشنیز خرد شده ؛
  • - 1 قاشق غذاخوری پنیر رنده شده.

دستورالعمل ها

مرحله 1

گوشت چرخ کرده را در روغن نباتی سرخ کنید تا خرد شود. پیاز را ریز خرد کنید ، حبه سیر را از طریق یک پرس رد کنید. آنها را به گوشت چرخ کرده اضافه کرده و تفت دهید تا پیازها شفاف شوند. گوشت چرخ کرده را با ادویه (چیلی خرد شده و زیره) مزه دار کنید. برای مزه نمک بزن.

گام 2

گوجه فرنگی ها را به صورت گوه برش داده و به گوشت اضافه کنید. لوبیای کنسرو شده را در یک آبکش ریخته و درون توده گوشت گوجه فرنگی هم بزنید. نیمی از لیوان آب را درون تابه بریزید و بجوشانید. حرارت را کم کرده و حدود 15 دقیقه خاموش کنید. نیازی نیست که ظرف ها را با درپوش بپوشانید. جرم باید ضخیم شود ، و تمام رطوبت اضافی باید تبخیر شود.

مرحله 3

فر را با دمای 200 درجه گرم کنید. روی کیک های بدون مخمر با سس مایونز پخش کنید. پر کردن گوشت را به 4 قسمت تقسیم کنید و روی هر نان تورتیلا قرار دهید. روی 2 لبه مخالف کیک را تا کنید. آنها را روی هم قرار دهید و آنها را با یک خلال دندان محکم کنید.

مرحله 4

یک ورق پخت را با روغن چرب کنید. بوریتوها را در بالای آن قرار دهید ، پاپریکا بپاشید. حدود 10 دقیقه بپزید.

مرحله 5

بوریتوها را از اجاق بردارید ، سیخ ها را بردارید. گشنیز را خرد کرده و پنیر را ریز رنده کنید. بوریتوها را با مقداری پنیر رنده شده و گشنیز بپاشید. گرم سرو کنید.

توصیه شده: