لیموناد خولان نه تنها به سرعت تشنگی را برطرف می کند ، بلکه به تقویت سیستم ایمنی بدن نیز کمک می کند. جای تعجب نیست ، زیرا گیاه خولان انبار ویتامین ها و مواد مغذی مختلف است. از زمان های بسیار قدیم از توت طلایی این گیاه برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می شده است.
لازم است
- - 500 گرم خولان دریایی ؛
- - لیمو؛
- - 3-4 شاخه گل محمدی ؛
- - 6 قاشق غذاخوری قاشق غذاخوری شکر
- - 1 لیوان آب جوش ؛
- - 800 میلی لیتر آب گازدار.
دستورالعمل ها
مرحله 1
توت های تازه خولان دریایی را در هاون خرد کرده و لیمو را به چند قسمت برش دهید. این مواد را در یک ظرف ریخته قرار دهید.
گام 2
شاخه های رزماری خرد شده و شکر دانه ریز را به گیاه خولان دریایی اضافه کنید. همه چیز را خوب مخلوط کنید ، آب جوش را روی آن بریزید و اجازه دهید نوشیدنی برای مدتی دم بکشد.
مرحله 3
وقتی نوشیدنی به دمای اتاق خنک شد ، به آن آب جوش شیرین اضافه کنید و خوب هم بزنید. لیموناد پخته شده را برای چند ساعت در یخچال قرار دهید تا خنک شود. سپس در لیوان های بلند ریخته و با چند توت تازه خولان دریایی تزئین کنید.
