محصولات خریداری شده در فروشگاه همیشه تازه و سالم نیستند. اگر نگران سلامتی خود و عزیزانتان هستید ، یاد بگیرید که چگونه چنین محصولی به عنوان کفیر را در خانه بپزید. درباره نحوه طبخ کفیر در خانه مطالب زیادی گفته و نوشته شده است ، اما یک دستورالعمل صحیح وجود دارد که بسیار ساده و راحت است
عناصر:
<p class = "MsoListParagraphCxSpFirst" style = "margin-left: 0cm؛ mso-add-space: auto؛
text-align: justify؛ text-indent: 0cm؛ line-height: normal؛ mso-list: l0 level1 lfo1 "> شیر کامل یا شیر پاستوریزه 1 لیتر ،
<p class = "MsoListParagraphCxSpLast" style = "margin-left: 0cm؛ mso-add-space: auto؛
text-align: justify؛ text-indent: 0cm؛ line-height: normal؛ mso-list: l0 level1 lfo1 "> · خمیر ترش.
ترتیب دهی:
<b style = "mso-bidi-font-weight:
normal "> می توانید کفیر را با استفاده از خمیر مایه تهیه کنید. به عنوان یک مایه برای کفیر ، می توانید از خامه ترش یا ماست و همچنین یک قطعه نان با پوسته برشته شده استفاده کنید. شیر را بجوشانید و سردش کنید. نکته اصلی این است که ابتدا تازه است. اگر شیر ترش یا ماست باشد ، شیر را به آن اضافه کنید ، سپس 1 قاشق غذاخوری اضافه کنید. سپس شیشه ها را در یک مکان گرم قرار دهید و بگذارید 1-2 روز دم بکشد. - bidi-font-weight:
normal "> خودتان ماست درست کنید. قابل ذکر است که با ماست خریداری شده در فروشگاه تا حدی متفاوت خواهد بود ، اما ماست خانگی بسیار سالم و خوشمزه تر است!
