سالاد جگر همراه با سبزیجات

فهرست مطالب:

سالاد جگر همراه با سبزیجات
سالاد جگر همراه با سبزیجات

تصویری: سالاد جگر همراه با سبزیجات

تصویری: سالاد جگر همراه با سبزیجات
تصویری: سالاد تبوله ایرانی ، سالاد تبوله ایران بهتر از حتی نوع لبنانیش !!! سالاد خوش رایحه و لذیذ و سلامت 2024, ممکن است
Anonim

سالاد دلچسب جگر و سبزیجات کسی را بی تفاوت نمی گذارد. خیارها در اینجا باعث سبکتر شدن سالاد می شوند و طراوت خاصی به آن می بخشند. برای این غذای ساده فقط از مواد تازه استفاده کنید و در صورت لزوم تنظیمات و اضافات را انجام دهید.

سالاد سبزیجات و جگر
سالاد سبزیجات و جگر

لازم است

  • برای سس:
  • - نمک - 0.5 قاشق چایخوری ؛
  • - پیاز سبز - 3 شاخه ؛
  • - روغن زیتون - 6 قاشق غذاخوری
  • - سرکه شراب - 2 قاشق غذاخوری ؛
  • - زرده های آب پز - 2 عدد.
  • برای سالاد:
  • - پروتئین های جوشانده - 2 عدد ؛
  • - خیار تازه - 2 عدد ؛
  • - لامپ - 3 عدد ؛
  • - هویج - 3 عدد ؛
  • - جگر گاو - 300 گرم

دستورالعمل ها

مرحله 1

جگر را از لایه های پوست جدا کرده و در آب نمک بجوشانید تا نرم شود. سرد کنید و به صورت نوارهای نازک برش دهید.

گام 2

پیاز را به نیم حلقه نازک برش دهید ، هویج را به صورت نواری خرد کنید. پیاز و هویج را به نوبت سرخ کنید. می توانید کمی هویج نمک اضافه کنید - این اختیاری است.

مرحله 3

بعد از تفت دادن ، هویج و پیاز را روی بشقاب های جداگانه ای که با دستمال پوشانده شده قرار دهید. به این ترتیب از شر روغن اضافی خلاص می شوید.

مرحله 4

سفیده ها را از زرده ها از تخم مرغ های آب پز شده جدا کنید. پروتئین ها را به صورت نواری برش دهید.

مرحله 5

برای تهیه سس ، نمک ، روغن ، سرکه ، زرده را در مخلوط کن بریزید. همه چیز را هم بزنید تا یکدست شود. پیازهای سبز را خرد کرده ، به سس اضافه کرده و کمی بیشتر بزنید.

مرحله 6

جگر را در یک کاسه سالاد قرار دهید ، سپس پروتئین را بریزید ، نیمی از سس پخته شده را بریزید.

مرحله 7

لایه پیاز ، لایه هویج را مرتب کرده و روی قسمت دوم سس بریزید. به مدت یک ساعت در این فرم بگذارید ، خیس بخورید. قبل از سرو ، خیارها را به صورت نوار برش داده و روی آن قرار دهید.

توصیه شده: