میان وعده همراه

فهرست مطالب:

میان وعده همراه
میان وعده همراه

تصویری: میان وعده همراه

تصویری: میان وعده همراه
تصویری: طرز تهیه گرانولابار ترد خانگی|میان وعده اسان و مقوی 2024, ممکن است
Anonim

این غذای عالی که از ماهی مرکب ، پیاز و فلفل دلمه ای درست شده و در یک ماریناد معطر غوطه ور شده است ، هم برای یک میز جشن و هم برای یک سفره روزمره مناسب است.

خوراک مختصر
خوراک مختصر

لازم است

  • - 4 ماهی مرکب ؛
  • - 2 عدد پیاز ؛
  • - فلفل بلغاری
  • - شوید ؛
  • - یک قاشق سرکه ؛
  • - نمک؛
  • - 2 قاشق غذاخوری شکر ؛
  • - برگ بو؛
  • - روغن سبزیجات؛
  • - دانه های فلفل

دستورالعمل ها

مرحله 1

ماهی مرکب را از فیلم و احشا تمیز کنید. آنها را در آب نمک حدود 2 دقیقه بجوشانید. سرد کنید و به صورت نوارهای نازک برش دهید.

گام 2

پیاز را به نصف حلقه برش دهید و آن را در قابلمه بریزید ، دانه های فلفل دلمه ای ، نمک ، برگ بو را به آن اضافه کنید و همه را با یک محلول اسید استیک (1 قاشق غذاخوری سرکه به 22 قاشق غذاخوری آب) پر کنید.

مرحله 3

روی اجاق داغ قرار داده و حرارت می دهیم ، اما جوش نمی زنیم. روغن نباتی را اضافه کرده و ماریناد را به مدت 2 ساعت در یخچال قرار دهید.

مرحله 4

برگ بو و فلفل را از ماریناد برداشته و پیاز را له کنید. آن را با ماهی مرکب ، فلفل دلمه ای خرد شده و شوید بریزید. با کمی ماریناد فصل کنید.

توصیه شده: