هندوانه از نظر بسیاری یک غذای خوشمزه و دوست داشتنی است. به آن توت ، میوه و سبزی می گویند ، اگرچه اگر بگوییم هندوانه میوه ای شبیه توت است دقیق تر خواهد بود. حاوی مقدار زیادی آب است ، بنابراین آنها می توانند در روز گرم یا بعد از یک تمرین ورزشی تشنگی شما را کاملا برطرف کنند. چه حقایق جالب دیگری در مورد هندوانه وجود دارد؟
خیلی ها عادت دارند فقط تفاله آبدار قرمز یک هندوانه بخورند. با این حال ، می توان آن را کامل خورد. استخوان هایی که معمولاً توصیه می شود قورت ندهند و خود پوست نیز خوراکی محسوب می شود. در شکل ناب آن ، البته ارزش استفاده ندارد. بنابراین ، به عنوان مثال ، توصیه می شود که بذرها را از قبل سرخ کنید. اما پوست این میوه قابل خورشت و مارینا است.
دستورالعمل های مختلفی وجود دارد که چنین ماده ای در آنها وجود دارد. هندوانه به سالادها اضافه می شود ، از آنها دسر درست می شود ، مثلاً سوربت و مربا و حتی سوپ درست می شود. علاوه بر این ، یک فناوری وجود دارد که به شما امکان می دهد از تفاله قرمز رسیده عسل مخصوص تهیه کنید. چنین غذایی لذیذ حاوی مقدار زیادی قند در ترکیبات خود است ، بنابراین مصرف آن در مقادیر زیاد توصیه نمی شود. عسل هندوانه برای افراد دیابتی ممنوع است.
در هندوانه فواید فوق العاده ای برای سلامتی و رفاه انسان وجود دارد. اگر به طور منظم آن را بخورید ، می توانید خطر ابتلا به سرطان ریه یا معده را کاهش دهید. این ظرافت تأثیر مثبتی بر قلب و رگ های خونی دارد ؛ با کمک هندوانه می توانید فشار خون را کاهش دهید. فواید هندوانه برای هضم غذا بسیار ارزشمند است. همچنین ، میوه آبدار به بهبود وضعیت پوست و مو کمک می کند ، می تواند در مبارزه با بیماری های کلیه ، سیستم ادراری ادراری تناسلی کمک کند ، و همچنین به عنوان یک عامل ضد التهابی عالی عمل می کند.
هندوانه تعطیلات رسمی خود را دارد. هر ساله در سوم آگوست جشن گرفته می شود.
در کل ، بیش از هزار نوع از این غذای خوشمزه خوشمزه در جهان وجود دارد. هندوانه در اندازه ها و شکل های مختلف ، در سایه های مختلف وجود دارد. حتی میوه هایی نیز وجود دارند که تفاله آنها رنگ مایل به زرد دارد. این رقم با عبور از یک هندوانه معمولی با یک وحشی که خوردن آن ممنوع است به دست آمد. هندوانه های زرد معمولاً در تایلند و اسپانیا کشت می شوند. شایان ذکر است که کمبود دانه در یک هندوانه چیز بدی نیست. این نشان می دهد که یک میوه خاص ترکیبی از انواع مختلف است.
استفاده از هندوانه نه تنها بدن انسان را با ویتامین ها اشباع می کند. این ظرافت تأثیر مثبتی در زمینه احساسی دارد ، بهتر از آب نبات و شکلات روحیه می بخشد.
میوه های کوچک در کشورهای آسیایی کشت می شوند. و همچنین هندوانه ، که در شکل آنها می تواند مثلث ، مربع ، مستطیل باشد - هر. نمی توان آنها را به غذا افزود ، در غیر این صورت می توانید مسموم شوید. اغلب آنها به عنوان نوعی سوغاتی فروخته می شوند.
در جشن های سال نو ، به عنوان مثال ، در ویتنام ، یک هندوانه همیشه روی میز قرار می گیرد. او نماد موفقیت و سعادت است.
بیشترین مقدار این میوه توت شکل هر ساله در چین کشت می شود. این سه کشور پیشرو همچنین شامل ایران و ترکیه هستند. اما روسیه در این رتبه بندی تنها در مکان هفتم قرار دارد.
با وجود این واقعیت که میوه های رسیده می توانند کالری زیادی داشته باشند ، آنها به راحتی جذب بدن می شوند. علاوه بر این ، هندوانه به از بین بردن سموم و سموم مختلف کمک می کند ، به روشی عجیب اندام های گوارشی را تمیز می کند. برای افرادی که می خواهند وزن کم کنند ، می توانید رژیم "هندوانه" را "بنشینید". پزشکان عقیده دارند که اگر شخصی منع مصرف جدی برای قرار دادن چنین ماده ای در رژیم غذایی نداشته باشد ، می توان روزانه حداکثر 3 کیلوگرم هندوانه رسیده تازه مصرف کرد.
