طرز تهیه سالاد غذاهای دریایی و خربزه

فهرست مطالب:

طرز تهیه سالاد غذاهای دریایی و خربزه
طرز تهیه سالاد غذاهای دریایی و خربزه

تصویری: طرز تهیه سالاد غذاهای دریایی و خربزه

تصویری: طرز تهیه سالاد غذاهای دریایی و خربزه
تصویری: Creamy Fruit Chaat Recipe just in 5 minutes lll طرز تهیه سلاد میوه ای خیلی ساده - لذیذ وآسان 2024, ممکن است
Anonim

این دستور آشپزی کلاسیک چینی را معرفی می کند که به دلیل استفاده زیاد در پخت غذاهای دریایی مشهور است. غذاهای دریایی با خربزه سرخ شده یک غذای اصلی و اصلی است که برای کسانی که همه چیز غیر معمول و جدید را دوست دارند جذاب خواهد بود.

طرز تهیه سالاد غذاهای دریایی و خربزه
طرز تهیه سالاد غذاهای دریایی و خربزه

عناصر:

  • 100 گرم میگو منجمد
  • 1 لاشه ماهی مرکب پوست کنده شده ؛
  • 5 برگ کلم چینی ؛
  • 100 گرم خربزه
  • 3 قاشق غذاخوری سس سویا
  • 1 حبه سیر
  • 1 سانتی متر ریشه زنجبیل ؛
  • leaf برگ نوری
  • 1 غلاف فلفل تند تازه.

آماده سازی:

  1. میگوها را در آب نمک جوشانده ، خنک کرده و پوست آن را بگیرید.
  2. لاشه ماهی مرکب را به دو قسمت مساوی برش دهید. با استفاده از چاقوی پهن یا بهتر است با استفاده از برش آشپزخانه ، در هر نیمه با زاویه 45 درجه نسبت به سطح صاف تخته (میز) برش ایجاد کنید ، در حالی که برش لاشه تا انتها لازم نیست. سپس این نیمه ها را از وسط ببرید - مثلث های نازک و بلند.
  3. ماهی مرکب خرد شده را در یک ظرف عمیق کوچک قرار دهید ، سس سویا را به آن بریزید ، نمک را به مزه اضافه کرده و کمی فلفل سیاه آسیاب شده اضافه کنید. همه مواد را مخلوط کرده و فعلاً کنار بگذارید.
  4. برگ های کلم چینی را در یک دسته جمع کرده و از وسط برش بزنید ، قسمت سخت آن را از قسمت نرم جدا کنید. ما هنوز به قسمت بالایی برگها احتیاج نداریم ، اما قسمت پایین سخت را به صورت نوارهای نازک برش دهید.
  5. یک تکه خربزه را به برش های معمولی برش دهید ، پوسته سخت را با یک لایه نازک برش دهید و گوشت را به برش های نازک برش دهید.
  6. "مثلث" ماهی مرکب را در ماهیتابه ای که با روغن گرم شده قرار دهید ، کمی تفت دهید و سپس در یک بشقاب جداگانه قرار دهید.
  7. در همان روغن ، یک تکه خرد شده زنجبیل و یک حبه سیر ریز خرد شده را کمی تفت دهید. برش های خربزه را به زنجبیل و سیر در یک تابه اضافه کنید ، کمی هم تفت دهید ، آب شیرین باید از آنها جدا شود.
  8. نی های کلم را بیندازید ، حدود 5 دقیقه سرخ کنید و مرتباً هم بزنید.
  9. میگو و ماهی مرکب را آخر اضافه کنید ، همه مواد را مخلوط کنید و مخلوط را در یک تابه با قسمت نرم برگهای کلم که اخیراً بریده شده بپوشانید.
  10. در این حالت به معنای واقعی کلمه 3-4 دقیقه با حرارت کم تیره شوید و می توانید آن را سرو کنید.
  11. به این ترتیب روی یک بشقاب قرار دهید - ابتدا برگ های کلم نرم ، و سپس بخشی از مخلوط را. نوارهای خرد شده برگ نوری و فلفل تند خرد شده را روی آن قرار دهید (دوز آن اختیاری است ، بدون هیچ کاری می توانید این کار را انجام دهید).

توصیه شده: