طرز تهیه سالاد یونانی با کروتون و مرغ

فهرست مطالب:

طرز تهیه سالاد یونانی با کروتون و مرغ
طرز تهیه سالاد یونانی با کروتون و مرغ

تصویری: طرز تهیه سالاد یونانی با کروتون و مرغ

تصویری: طرز تهیه سالاد یونانی با کروتون و مرغ
تصویری: Macaroni salad recipe/vegetarian macaroni salad/طرز تهيه سالاد ماكارونى/سالاد ماكارونى با سبزيجات 2024, ممکن است
Anonim

سالاد کلاسیک یونانی خوشمزه است. اما چه چیزی مانع از دور شدن شما از کلاسیک ها و تهیه همان سالاد روشن ، اصلی ، ظریف و خوشمزه مطابق با یک دستورالعمل غیر معمول ، ایده آل برای یک میز جشن است؟

طرز تهیه سالاد یونانی با کروتون و مرغ
طرز تهیه سالاد یونانی با کروتون و مرغ

لازم است

  • برای سالاد:
  • - 250 گرم فیله مرغ ، پخته شده در فر ،
  • - 150 گرم پنیر شور (پنیر فتا یا فتا) ،
  • - 2 خیار ،
  • - 6 گوجه فرنگی ،
  • - 2 فلفل دلمه ای ،
  • - 1 پیاز ،
  • - 200 گرم زیتون یا زیتون ،
  • - 150 گرم نان ،
  • - 5 برگ کاهو.
  • برای سوخت گیری مجدد:
  • - 1 قاشق غذاخوری. یک قاشق آب لیمو
  • - 2 قاشق غذاخوری قاشق سرکه شراب قرمز ،
  • - ریحان برای طعم ،
  • - 4 قاشق غذاخوری قاشق غذاخوری روغن زیتون
  • - 1 قاشق چایخوری پونه کوهی خشک ،
  • - فلفل سیاه آسیاب شده برای طعم ،
  • - نمک واسه مزه، نمک برای طعم دادن.

دستورالعمل ها

مرحله 1

نان را به صورت مکعب های کوچک برش دهید ، آنها را روی یک ظرف پخت قرار دهید و در فر با دمای 180 درجه خشک کنید. حین خشک کردن کروتونها را 2-3 بار هم بزنید. قهوه ای طلایی و سرد کنید. اگر نمی خواهید به این روند بپردازید ، پس ترقه های فروشگاه را بخرید.

گام 2

یک پانسمان تهیه کنید. روغن زیتون را با سرکه شراب ، آب لیمو ، نمک ، فلفل ، پونه کوهی و ریحان در یک فنجان ترکیب کنید ، خوب هم بزنید. پنیر خرد شده را اضافه کنید ، به آرامی هم بزنید ، 10-15 دقیقه کنار بگذارید.

مرحله 3

گوجه فرنگی ها را بشویید ، خشک کنید ، به قطعات بزرگ برش دهید. خیار و فلفل دلمه ای را نیز درشت خرد کنید. اگر پوست روی خیار سفت است ، آن را قطع کنید.

مرحله 4

پیاز پوست کنده را به صورت ربع حلقه برش بزنید. گوشت را به قطعات متوسط برش دهید.

مرحله 5

با دست خود کاهو (شسته و خشک) را به قطعات بزرگ در آورید.

مرحله 6

تمام مواد آماده شده را با پانسمان در یک ظرف حجم مخلوط کنید (پنیر را از پانسمان خارج کنید).

مرحله 7

سالاد را به یک بشقاب زیبا منتقل کنید. روی آن را با مکعب های پنیر از روی سس ، زیتون یا زیتون تزئین کرده ، با کروتون پاشیده و سرو کنید.

توصیه شده: