مدالیون های گوشت خوک در سس رشته صدف

فهرست مطالب:

مدالیون های گوشت خوک در سس رشته صدف
مدالیون های گوشت خوک در سس رشته صدف

تصویری: مدالیون های گوشت خوک در سس رشته صدف

تصویری: مدالیون های گوشت خوک در سس رشته صدف
تصویری: دیدگاه‌های کار‌شناسان تغذیه درباره گوشت خوک 2024, نوامبر
Anonim

این غذا به غذاهای آسیایی تعلق دارد ، زیرا شامل موادی مانند رشته فرنگی چینی ، سس صدف است.

مدالیون های گوشت خوک در سس رشته صدف
مدالیون های گوشت خوک در سس رشته صدف

لازم است

  • - 800 گرم فیله گوشت خوک ،
  • - 2 ص. ریشه زنجبیل رنده شده ،
  • - 5 قاشق غذاخوری سس صدف،
  • - 2 حبه سیر ،
  • - 1 فلفل شیرین ،
  • - یک دسته گل گشنیز تازه ،
  • - 200 گرم رشته فرنگی نازک.

دستورالعمل ها

مرحله 1

اولین قدم این است که فیله گوشت خوک را از چربی و مواد پاک کنید ، سپس آن را به مدالیون های ضخیم 5-2 سانتی متر برش دهید سپس آن را در یک فنجان قرار دهید ، سیر ریز خرد شده را به آن اضافه کنید ، 3 قاشق غذاخوری. سس صدف و گشنیز. همه چیز را کاملاً مخلوط کنید و بگذارید حدود 1-2 ساعت در یخچال مخلوط شود.

گام 2

در این زمان ، فلفل دلمه ای را باید به صورت نوارهای نازک برش دهید.

مرحله 3

بعد از سپری شدن زمان ، گوشت را از یخچال خارج کرده و کمی از ماریناد پوست می گیریم. سپس روی حرارت زیاد سرخ می شود تا از دو طرف پخته شود ، حدود 3 دقیقه در هر طرف.

مرحله 4

پس از آن ، مدالیون ها به یک فنجان منتقل شده و گرم می شوند.

مرحله 5

رشته فرنگی نازک چینی باید طبق دستورالعمل موجود در بسته در آب نمک کم جوشانده شود. سپس آن را در آب سرد بشویید و آبکش کنید.

مرحله 6

فلفل دلمه ای را در همان ظرف قرار داده و سرخ می کنیم تا نرم شود.

مرحله 7

3 قاشق غذاخوری باقیمانده را به رشته فرنگی اضافه کنید. سس صدف. همه چیز را مخلوط کرده و 2-3 دقیقه گرم کنید.

مرحله 8

مدالیون ها با رشته فرنگی سرو می شوند.

توصیه شده: