بره با لوبیا و لوبیا سبز

فهرست مطالب:

بره با لوبیا و لوبیا سبز
بره با لوبیا و لوبیا سبز

تصویری: بره با لوبیا و لوبیا سبز

تصویری: بره با لوبیا و لوبیا سبز
تصویری: خوراک لوبیا سبز رژیمی , مناسب برای اکثریت , ترکیبی از سبزیجات و مرغ 2024, آوریل
Anonim

گوشت گوسفندی شگفت آور آبدار و لطیف را می توان در دستور العمل های مختلف یافت. از این گذشته ، هزاران ترکیب مختلف طعم ، صدها غذای مختلف و ده ها روش تهیه این گوشت وجود دارد. این بره یک خورشت دلچسب عالی درست می کند ، که توصیه می شود با لوبیا سبز و لوبیا تکمیل شود.

بره با لوبیا و لوبیا سبز
بره با لوبیا و لوبیا سبز

لازم است

  • برای هشت وعده:
  • - 2 کیلوگرم گوشت بره ؛
  • - 800 گرم لوبیای کانلینی ؛
  • - 600 گرم لوبیای سبز منجمد ؛
  • - 100 میلی لیتر شراب سفید ؛
  • - 100 میلی لیتر روغن زیتون ؛
  • - 50 گرم آرد گندم ؛
  • - 20 گرم جعفری ؛
  • - 1 پیاز ، 1 لیمو ، 1 سر سیر ؛
  • - فلفل سیاه ، نمک.

دستورالعمل ها

مرحله 1

گوشت بره را از روی ران یا تیغه شانه خرد کنید و تکه های گوشت را در مخلوط نمک ، فلفل و آرد پهن کنید.

گام 2

روغن را در یک قابلمه عمیق گرم کنید. قابلمه ای تهیه کنید که در اجاق گاز شما جای بگیرد.

مرحله 3

گوشت بره را سرخ کنید تا با پیاز خرد شده و سیر خرد شود. سپس شراب را بریزید ، پوست و آبلیمو را اضافه کنید. در آب بریزید تا گوشت را بپوشاند.

مرحله 4

به جوش بیاورید ، با فویل بپوشانید ، سوراخ های سوراخ در آن ایجاد کنید ، به مدت 2 ساعت در فر قرار دهید. در دمای 180 درجه بپزید.

مرحله 5

گوشت را بردارید ، آن را با لوبیای یخ زده ، کنسرو کنسرو شسته شده مخلوط کنید ، روی آتش بگذارید ، 5 دقیقه با هم بپزید.

توصیه شده: