طرز تهیه گوئچ با سبزیجات

فهرست مطالب:

طرز تهیه گوئچ با سبزیجات
طرز تهیه گوئچ با سبزیجات

تصویری: طرز تهیه گوئچ با سبزیجات

تصویری: طرز تهیه گوئچ با سبزیجات
تصویری: #Roasted Veggies آسانترين پختن سبزيجات داشي 2024, نوامبر
Anonim

گیووچ - از ترکی به عنوان گوشت گاو ترجمه شده است. غذایی نفیس ، معطر ، خوش طعم و راضی کننده. هر غذای جانبی را می توان با گوشت گاو سرو کرد: برنج ، گندم سیاه ، سیب زمینی.

طرز تهیه گوئچ با سبزیجات
طرز تهیه گوئچ با سبزیجات

لازم است

  • - 300 گرم گوشت گاو
  • - 2 بادمجان
  • - 2 عدد کدو سبز
  • - 2 هویج
  • - 50 گرم پیاز
  • - 4 گوجه فرنگی
  • - 2 عدد سیب زمینی
  • - نمک ، فلفل به مزه
  • - 3 قاشق غذاخوری من سس سویا
  • - 200 گرم از هر نوع قارچ

دستورالعمل ها

مرحله 1

ابتدا گوشت گاو را بگیرید و آن را خوب بشویید. سپس برش داده ، خشک کنید ، با سس سویا ، نمک و فلفل ریخته و بگذارید 30-40 دقیقه بماند.

گام 2

در حالی که گوشت در حال شور شدن است ، قارچ ، هویج ، کدو سبز و پیاز را پوست گرفته و تکه تکه کنید. پوست گوجه فرنگی را برداشته و در مخلوط کن له کنید ، اگر مخلوط کن وجود ندارد ، سپس رنده کنید.

مرحله 3

برای جلوگیری از تیره و تلخ شدن بادمجان ها ، آنها را پوست بگیرید و به مدت 10-15 دقیقه در آب سرد خیس کنید.

مرحله 4

گوشت را در تابه سرخ کنید تا پوسته طلایی ظاهر شود ، باید نیمه پخته شود ، روی آن را بپوشانید و برای مدت 20-20 دقیقه دیگر روی حرارت ملایم بپزید.

مرحله 5

بادمجان ها ، کدو سبز ، هویج ، پیاز ، گوجه فرنگی و قارچ را در تابه ، جدا از گوشت تا نیمه پخته شده ، خورشت دهید. به طوری که سبزیجات سرخ نشده و خورشتی نیستند ، نصف لیوان آب گرم بریزید.

مرحله 6

گوشت را در ظرف سفالی بریزید ، روی آن سبزیجات قرار داده و روی آن را با یک لایه سیب زمینی خام بپوشانید ، به قطعات کوچک برش دهید ، نصف لیوان آب گرم به آن اضافه کنید ، نمک را به مزه اضافه کرده و در فری که با دمای 180 درجه گرم شده قرار دهید 20-25 دقیقه ، تا زمانی که سیب زمینی ها پخته شوند.

توصیه شده: